在2018年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1892 千卡
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脂肪: 120.11克 | 蛋白质: 94.85克 | 碳水物: 105.82克.
早餐: Pomidory, Jajko. 午餐: Winiary Majonez Dekoracyjny, Kiełbasa Polska, McDonald's McWrap Bekon Deluxe Chrupiący Kurczak. 晚餐: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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