在2018年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
679 千卡
|
脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 41.63克 | 碳水物: 56.97克.
早餐: Хлеб Зерновой, Сыр Бри, Хамон, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец. 小食/其他: Хамон, Сыр Бри, Хлеб Зерновой. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|