在2018年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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652 千卡
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脂肪: 39.54克 | 蛋白质: 52.70克 | 碳水物: 24.58克.
午餐: Crioulo Requeijão Cremoso, Arroz de Couve Flor, Cebolas, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. 晚餐: Paleta Bovina, Chicória, Arroz de Couve Flor. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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