在2018年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 163.35克 | 蛋白质: 65.07克 | 碳水物: 39.31克.
早餐: Chantoiseau Beurre Doux, Café, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Jardin Bio Huile Vierge de Coco. 午餐: Mayonnaise, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Merguez, Ragoût de Légumes (sans Viande). 晚餐: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Chipolatas, Merguez. 小食/其他: Jardin Bio Huile Vierge de Coco, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Nestlé Ricoré, Chantoiseau Beurre Doux. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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