在2018年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 70.90克 | 蛋白质: 49.31克 | 碳水物: 173.20克.
早餐: Здравник Цикорий Растворимый, Абрикос, Варенье, Глобус Паштет Щелковский, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Худеем За Неделю Льняная Каша, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сетунь Рулет Куриный, Fish House Крабовые Палочки. 午餐: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Чудо Сырок Глазированный Бисквит, Пряники. 小食/其他: Бананы, Акконд Прохлада. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|