在2018年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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457 千卡
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脂肪: 7.92克 | 蛋白质: 18.49克 | 碳水物: 84.89克.
午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Капуста. 小食/其他: Шоколадные Вафли, Помидоры, Хлеб Зерновой. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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