在2018年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 108.73克 | 蛋白质: 59.16克 | 碳水物: 55.05克.
午餐: Macarrão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Queijo Mussarela (40g), Queijo Gorgonzola, Swift Camarão Descascado, Manteiga (com Sal). 晚餐: Calabresa, Cupim Assado. 小食/其他: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Marilan Biscoito Cream Cracker. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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