在2018年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 48.61克 | 蛋白质: 73.52克 | 碳水物: 226.39克.
早餐: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. 午餐: Чудо Йогурт Клубника-Земляника. 晚餐: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Банан, Банан, Перекресток Виноград Белый, Кефир 1%, Зефир. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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