在2018年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 75.98克 | 蛋白质: 125.49克 | 碳水物: 45.78克.
早餐: Café com Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Sadia Mussarela, Heinz Mostarda, Ovo. 午餐: Filé de Peixe Empanado, Bife de Carne de Vaca, Perdigão Linguiça Suína, Peito de Frango, Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Repolho-Roxo. 晚餐: Bacon, Couve Refogada, Repolho, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. 小食/其他: Morangos, Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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