在2018年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 40.36克 | 蛋白质: 34.10克 | 碳水物: 97.66克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Matte Leão Chá Matte Natural. 午餐: Frimesa Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana. 晚餐: Alface de Folha Verde, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Presunto, Omelete. 小食/其他: Frimesa Iogurte Light Bandeja, Maçãs Gala, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate, Matte Leão Chá Matte Natural. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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