在2018年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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104.8 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2001 千卡
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脂肪: 60.47克 | 蛋白质: 137.50克 | 碳水物: 225.01克.
早餐: Quaker Breakfast Squares - Baked Apple Cinnamon. 午餐: Salmon, Beef, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, White Rice. 小食/其他: Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza, dotFIT Dotstick, Smoothie King Carrot Kale Dream Smoothie, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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