在2018年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
105 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
838 千卡
|
脂肪: 27.68克 | 蛋白质: 38.06克 | 碳水物: 113.21克.
午餐: Punica Multivitamin 17+4, Lovilio Grana Padano Gerieben, Milbona Cremosano 7%, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Clean Foods Raw Pasta Dry Noodles. 晚餐: Exquisa Fitline Paprika-Chili, Gurke (mit Schale), Tomaten, Géramont Le Snack, 1001Delights Geflügel Köfte, Fladenbrot. 小食/其他: Blaubeeren, Banane, Senseo Latte Macchiato Caramel, Duplo Milchcreme . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|