在2018年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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44.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 28.54克 | 蛋白质: 40.12克 | 碳水物: 82.56克.
早餐: Сгущенка, Сырники ПП, Останкинский Творожная Масса с Изюмом. 午餐: Творожная Масса, Чумак Макароны Паутинка, Яйцо, Сосиска. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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