在2018年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1814 千卡
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脂肪: 79.90克 | 蛋白质: 96.60克 | 碳水物: 174.13克.
早餐: Gerlinéa Barres Amande Coeur Chocolat. 午餐: Melon, Paysange L'ortolan Léger, Marque Repère Pain de Mie sans Croûte, Gayelord Hauser Perles de Konjac, Cora Saumon Sauce Citron. 晚餐: Hermesetas Édulcorant Poudre, Lidl Yaourt Nature 0%, Haricots Verts, Cora Saumon Sauce Beurre Citron, Gayelord Hauser Perles de Konjac. 小食/其他: Jd Gross Chocolat Noir Équateur 70%, Lidl Pâte à Tartiner Choco Nussa, Lidl Brioche Tranchée, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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