在2018年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 33.73克 | 蛋白质: 50.42克 | 碳水物: 99.98克.
早餐: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе. 午餐: Перекресток Огурцы Малосольные, Grow Food Суфле из Говядины, Цветная Капуста на Пару. 晚餐: Цветная Капуста в Кляре, Котлета Домашняя. 小食/其他: Вино Красное Сухое, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|