在2018年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 45.50克 | 蛋白质: 89.70克 | 碳水物: 167.32克.
早餐: Нуга, Kupiec Маца Традиционная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. 午餐: Любятово Галеты с Отрубями, Абрикосы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Черешня, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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