在2018年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 32.25克 | 蛋白质: 43.54克 | 碳水物: 112.50克.
早餐: Euro Shopper Cruesli, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. 午餐: ERU Smeerkaas Balans 15+, Becel Omega 3 Plus, De Ruijter Vruchtenhagel, Wasa Cracker Lichtgewicht. 晚餐: AH Kip Burger American, AH Oven Friet. 小食/其他: AH Aardbeienslof, Champagne. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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