在2018年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1114 千卡
|
脂肪: 21.38克 | 蛋白质: 97.12克 | 碳水物: 130.39克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", HUXOL Заменитель Сахара, Жареное Яйцо, Nescafe Gold. 午餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 晚餐: Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Сливы, Романов Луг Творог 1%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|