在2018年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 90.47克 | 蛋白质: 83.52克 | 碳水物: 133.10克.
早餐: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Салат Оливье, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Alpro Coconut For Professionals. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Адыгейский Творог Обезжиренный, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кудесница Мука Кукурузная, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Тавр Сосиски Бистро. 更多的......
|
一星期增加2.9 公斤
|