在2018年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 48.58克 | 蛋白质: 72.85克 | 碳水物: 138.72克.
早餐: Juice Plus Complete Vanilla, Krüger Schoko Cappuccino, Mituso Bio Kokosöl Nativ, Basic Sojadrink Natur, Kaffee. 午餐: Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Curry Sauce, Gekochte Karotten, Hanna Hähnchen-Brustfilet Knuspermantel. 晚餐: Mangos, Grillmeister Hähnchen Grillfackeln, Erlenhof Grüner Spargel, Arla Kaergarden Pikant Gartenkräuter. 小食/其他: Dornfelder. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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