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ezlai
日记
2018年06月13日
ezlai的日记, 2018年06月13日
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在2018年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
65.9 公斤
最近减少:
0.1 公斤
.
还有:
9.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月13日:
2042 千卡
脂肪: 79.39克 | 蛋白质: 199.29克 | 碳水物: 123.35克.
午餐:
사과식초, 닭, 올리브유, 설탕, 간장.
小食/其他:
우유, 포스트 콘푸라이트, 해태 아이비 (23g), 핫바, 핫바, 대추토마토.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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