在2012年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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59.0 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 40.24克 | 蛋白质: 59.05克 | 碳水物: 127.64克.
早餐: Yoplait Light Blueberry Patch Yogurt, Irish Breakfast Tea. 午餐: Luna Chocolate Peanut Butter Protein bar, Luna Lemon Zest bar, Water. 晚餐: New Castle Beer, Hummus, Fish, Pita Chips. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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