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Sakura Kim
日记
2018年06月12日
Sakura Kim的日记, 2018年06月12日
Sakura Kim的个人资料
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在2018年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
85 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月12日:
2359 千卡
脂肪: 99.03克 | 蛋白质: 123.14克 | 碳水物: 242.92克.
早餐:
콩밥, 오뚜기 리얼치즈라면 (컵), 이마트 앞다리살.
晚餐:
맛있닭 닭가슴살 소시지 할라피뇨맛, 부대찌개, 콩밥.
更多的......
2395 千卡
运动:
健美 - 30 分钟, 拉伸(瑜伽) - 5 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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