|
Вот она...расплата за добавление вкусняшек (особенно фруктов)в рацион.Ну и ладно:)зато было вкусно 😋 Идём дальше!
|
78 公斤
最近减少: 55.8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 55.00克 | 蛋白质: 114.09克 | 碳水物: 161.23克.
早餐: Куриный Фарш, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Любятово Галеты Классические. 午餐: Банан, Красное Яблоко, ВкусВилл Кефир 1%. 晚餐: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|