在2018年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 90.44克 | 蛋白质: 145.72克 | 碳水物: 23.90克.
早餐: ICA Basic Hallon, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri. 午餐: Kokt Ägg, Eldorado Tonfisk i Vatten. 晚餐: Tomater, Kolibrie Brie. 小食/其他: ICA Halkidiki Oliver, Körsbärstomater, Kolibrie Brie, ICA Kokt Skinka Tunna Skivor. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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