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katarina4885
日记
2018年06月12日
katarina4885的日记, 2018年06月12日
katarina4885的个人资料
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在2018年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
98 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
30 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月12日:
473 千卡
脂肪: 3.73克 | 蛋白质: 61.35克 | 碳水物: 52.96克.
早餐:
Нектарин, Черешня, Творог (Полностью Обезжиренный).
午餐:
Помидоры, Магнит Минтай на Пару .
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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