在2018年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
38.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1145 千卡
|
脂肪: 55.82克 | 蛋白质: 87.61克 | 碳水物: 67.90克.
早餐: Danone Йогурт 3,3%, Авокадо Авокадо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. 午餐: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%, Пицца ПП, Абрикос. 晚餐: Окей Груша Конференс, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Простоквашино Кефир 2,5%, Сыр Адыгейский, Бабкины Семечки Семечки, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|