在2018年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 27.11克 | 蛋白质: 28.83克 | 碳水物: 88.19克.
早餐: Клубника, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Милка Молочный Шоколад, Майонез, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Игристое Вино. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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