在2018年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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809 千卡
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脂肪: 35.51克 | 蛋白质: 41.15克 | 碳水物: 81.03克.
早餐: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Равис Карпаччо из Мяса Птицы . 午餐: Оладьи из Кабачков, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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