在2018年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 20.98克 | 蛋白质: 50.85克 | 碳水物: 52.01克.
早餐: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Pedon Cacao Amaro, Albume d'uovo. 午餐: Parmigiano (Grattugiato), Pane integrale (varie farine), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Daikon, Carote, Zucchine Cotte. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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