在2018年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1611 千卡
|
脂肪: 64.51克 | 蛋白质: 85.21克 | 碳水物: 180.89克.
早餐: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). 午餐: Lay's Wavy Original Potato Chips, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread. 晚餐: Chili's Rice (Side), Chili's Salsa Picante Sauce, Chili's Classic Chicken Fajitas, Chili's Beef Fajitas, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Kroger Queso Fresco . 小食/其他: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Wonka Runts Candy. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|