在2018年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 88.43克 | 蛋白质: 85.27克 | 碳水物: 132.47克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Cream Nuvo Творог, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Черешня. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Редис, Помидоры, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. 晚餐: Energy Smart Ваниль, Желатин Пищевой, Какао-Порошок (Несладкий), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Черешня. 小食/其他: Кофе Латте, Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|