在2018年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 33.53克 | 蛋白质: 42.07克 | 碳水物: 138.51克.
早餐: Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral (1), Kim Pão Integral 12 Grãos, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Lebom Manteiga. 午餐: Club Social Integral. 晚餐: Pirão de Peixe. 小食/其他: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Kim Pão Integral 12 Grãos, Bauducco Torrada Integral (1), Molico Leite Desnatado, Nescau Achocolatado. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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