在2018年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
132.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 57.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 54.87克 | 蛋白质: 127.39克 | 碳水物: 187.35克.
早餐: Кухмастер Тарталетки Вишнёвые, Агуша Молоко 3.2%, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Банан, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Домик в деревне Сметана 15%, Fish House Филе Трески без Кожи, Помидоры, Лук, Морковь. 小食/其他: Кухмастер Печенье Курабье, Агуша Молоко 3.2%, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|