在2018年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
985 千卡
|
脂肪: 86.64克 | 蛋白质: 39.11克 | 碳水物: 16.53克.
早餐: Nutiva Кокосовая Мука, Масло Грецкого Ореха, Кабачок Гриль, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. 午餐: Масло Грецкого Ореха, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зелёная Фасоль Тушеная. 晚餐: Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Запеченная или Жаренная Рыба. 更多的......
|
稳定体重
|