在2018年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 54.63克 | 蛋白质: 30.19克 | 碳水物: 146.04克.
早餐: CoolBest Skinny Orange, Lidl Volkoren Crackers Sunny, Lidl Filet American Mager. 午餐: Couscous (Gekookt), Zongedroogde Tomaten, Olijfolie, Apetina Feta 10% Vet, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gemengde Sla. 小食/其他: Lipton Ice Tea Lemon, Spar Melk Cholade. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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