在2018年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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100.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 75.38克 | 蛋白质: 95.92克 | 碳水物: 202.05克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Meia Torrada. 午餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Picanha, Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. 晚餐: Gelados de Morango, Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Gelados de Morango, Chá (Infusão), Atkins Brownie de Chocolate, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Pão Torrado, Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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