在2018年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1922 千卡
|
脂肪: 70.50克 | 蛋白质: 136.05克 | 碳水物: 185.24克.
早餐: Клубника, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Мёд, Greenfield Чай Черный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Клубники, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Фрутоняня Компот Яблоко и Клубника, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Курица Вареная, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. 晚餐: Черешни, Фруто Няня Компот, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Останкино Сосиска Сливочная, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|