在2018年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 59.50克 | 蛋白质: 72.34克 | 碳水物: 25.62克.
早餐: صفار البيض المطبوخ, زيت الزيتون, بياض البيض المطبوخ, زبدة الفول السوداني, نقانق الدجاج. 晚餐: زيت عباد الشمس, صدر الدجاج (المقلي,المطبوخ), كريب سادة, تورتيلا (رقائق) من الطحين, جبنة موتزاريلا. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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