在2018年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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54.0 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2331 千卡
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脂肪: 39.74克 | 蛋白质: 98.09克 | 碳水物: 432.64克.
早餐: Bananas, Kirkland Signature Whole Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 午餐: Bell Peppers, Cooked Salmon. 晚餐: Penne. 小食/其他: Cooked Corn, Babybel Original, Watermelon , Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Kirkland Signature Whole Strawberries, Oranges , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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