在2018年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5665 千卡
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脂肪: 203.50克 | 蛋白质: 145.53克 | 碳水物: 829.32克.
早餐: Mestemacher Biovolkorn-Brot, Superbom Granola Clásica, Ensoy Suplemento Alimenticio, Plátano, Huevo Duro, Almendras, Almendras, Plátano, Manzana, Medipharm Vitamina C Mi Vit-C, Mestemacher Biovolkorn-Brot. 午餐: Huevo Cocido, Manzana, Mestemacher Biovolkorn-Brot. 晚餐: Jugo de Manzana, Pad Thai. 小食/其他: Uvas Pasas (sin Semillas), M&M's M&M's, Selz Galletas de Soda Light, Plátano, Palta Hass, Nueces, Apio, Repollo, Almendras, Huevo Duro. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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