在2018年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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95.8 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 63.00克 | 蛋白质: 84.01克 | 碳水物: 147.93克.
早餐: Ja! Delikatess Kochschinken, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Marmelade, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 午餐: Knorr Jägersoße, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Pellkartoffeln. 晚餐: Rama Margarine, Viva Vital Geflügel-Wiener, Pellkartoffeln, Ei. 小食/其他: Käsekuchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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