在2018年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 69.88克 | 蛋白质: 80.29克 | 碳水物: 184.04克.
早餐: Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Kellogg's All-Bran Flakes, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. 午餐: Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Wasa Cracker Lichtgewicht, Aldi Gegrilde Kipfilet. 晚餐: Remia BBQ Saus, All Seasons Gemengde Sla, AH BBQ Grill Hamburger, AH BBQ Worst. 小食/其他: AH Hummus Pikant, AH Wit Frans Stokbrood, Amstel Radler 0.0%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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