在2018年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 63.24克 | 蛋白质: 54.54克 | 碳水物: 133.60克.
早餐: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Aldi Maelkebotte, Lieken Urkorn Kraftklotz Grob, Strauchtomaten, Salatgurke, Radieschen. 晚餐: Delikato Curry Gewürz Ketchup Pikant Gewürzt, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Be Light Original Nürnberger Würstchen, All Seasons Blumenkohl. 小食/其他: Aldi Schokoladen-Sauce, Erdbeereisbecher, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Château Kaffee Sahne Schokolade. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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