在2018年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
733 千卡
|
脂肪: 17.34克 | 蛋白质: 31.87克 | 碳水物: 116.40克.
早餐: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы Ржаные, Авокадо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, 365 Дней Мед Цветочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Яблоко. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 小食/其他: Большая Кружка Сметана 10%, Свекла Вареная, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Красное Яблоко, Сухари с Изюмом, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|