在2018年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.2 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1142 千卡
|
脂肪: 41.93克 | 蛋白质: 68.10克 | 碳水物: 125.88克.
早餐: Bolo de Laranja, Queijo Mozzarella, Ovo de Codorna, Salame. 午餐: Suco de Laranja Natural, Salada Verde Mista, Laranjas, Mexerica, Salada Verde Mista, Carne de Vaca Assada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Cuca de Banana, Risoto de Frango. 小食/其他: Pudim de Leite Condensado, Mexerica. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|