在2018年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 71.56克 | 蛋白质: 42.57克 | 碳水物: 168.53克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой, Хіт Продукт Лаваш Зі Шпинатом, Еллада Фета. 午餐: Кокос. 晚餐: Торчин Кетчуп Чили, Еллада Фета, Хіт Продукт Лаваш Зі Шпинатом, Мивина Вермишель (Сыр). 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Кокос, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|