在2018年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2671 千卡
|
脂肪: 70.24克 | 蛋白质: 168.50克 | 碳水物: 328.65克.
早餐: Bocadillo de Jamón. 午餐: MyProtein Avena Instantánea, Clarou Harina de Avena Sabor Galleta, Myprotein Thewhey, Fideos. 晚餐: Casa Pons Maíz Palomitas, Hacendado Plátano, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Hierbas, Garbanzos Cocidos. 小食/其他: Dolce Gusto Café con Leche. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|