|
Готовила вчера торт на юбилей мужа и по ходу готовки напробовалась(( То крем лизну, то бисквит попробую, то бананчик, то орешек. Вот как отучиться от этой дурной-предурной привычки все пробовать?? Надеюсь это вода....
|
54.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1991 千卡
|
脂肪: 91.40克 | 蛋白质: 50.21克 | 碳水物: 209.17克.
早餐: Икра, Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семейка Озби Печенье с Семечками, Мэри Пирожок Слоеный с Картошкой и Луком, Шоколадный Бисквит. 午餐: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами. 晚餐: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кабачки Жареные, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 小食/其他: Славянка Конфеты Крем Ликер, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Сладкие Шоколадные Конфеты, Победа Конфеты Мишка в Лесу. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
 评论
Не ну а как готовить не пробуя ? :) Только как я запеканку делаю. Все четко по отработанной мной пропорции:)
|
Например, можно попробовать жевать жвачку, когда готовишь)
2018年06月9日 会员：: ryzhik_86
|
SLON IK, запеканку и сырники я тоже четко делаю по своему проверенному рецепту и ничего не пробую, а тут понеслось, напробовалась на 400 ккал))
2018年06月9日 会员：: Lada09111990
|
это уже не облизывали ложки, а дегустировали😉😀
2018年06月9日 会员：: ghbvth734
|
ghbvth734, и облизывала и дегустировала и подъедала(((
2018年06月9日 会员：: Lada09111990
|
Можно считать как читмил, читдей или как его там зовут😀
2018年06月9日 会员：: ghbvth734
|
Можно считать как читмил, читдей или как его там зовут😀
2018年06月9日 会员：: ghbvth734
|
ghbvth734, эх, если бы это было разово, тут каждый день как читдей))
2018年06月9日 会员：: Lada09111990
|
Надо у гуру спросить есть ли читнедель, читмесяц😁
2018年06月9日 会员：: ghbvth734
|
Меня спасает то, что в дни Великой Готовки я очень увлекаюсь и больше не ем:) (хотя, примерно прикидываю, сколько там нализалась:)) и в итоге - отвес:)
|
я как-то одно время отвыкла от этой дурацкой привычки, наливала себе чай и во время готовки попивала его, а потом все по новой...там откушу, там лизну, там остатки доем..
2018年06月9日 会员：: Lada09111990
|
Читмесяц, читнедель, читчас 😁
|
|
|