在2018年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2492 千卡
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脂肪: 41.75克 | 蛋白质: 142.52克 | 碳水物: 225.56克.
早餐: Gymqueen Queen Iso Whey Zero Cookies & Cream, Rocka Nutrition Smacktastic Cream Kiddy Schoko, Gymqueen Flavour Powder, Haferflocken, Kaffee, DM Bio Reis Chia Drink, Frisch Gepresster Orangensaft. 午餐: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark, Flavour Powder, Vitafiber, Erythrit, Eiweiß. 晚餐: Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse, Rindfleisch Curry. 小食/其他: Beck's Bier (500ml), Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Lillet Blanc, Russian Wild Berry, Lillet Blanc, Russian Wild Berry, Monster Absolutely Zero, Aldi Kochschinken, Harzer Harzer Käse. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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 评论
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Ich wünsch die einen schönen Tag, liebe Nizzy! 😊
2018年06月9日 会员：: geniesserin2017
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